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D R 的博客

时间给予我们在沉默中,在矛盾中平衡着积极,在辉煌中体味着淡泊,在喧嚣中归于平静.

 
 
 

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【转载】九个3分钟,健康一辈子  

2014-10-31 12:46:23|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 九个3分钟,健康一辈子

紧张忙碌的生活中,如果可以从中抽出3分钟,你会做些什么?喝一杯热茶,刷一下微博?其实只要学会忙里“偷”闲,掌握“3分钟健康法则”,就能让你收获意想不到的健康。
 
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